Acerca

Sobre Nós

 

O MOVE for LiFE é um estúdio de yoga e movimento familiar criado por Sandra Isabel Ferreira Pedro e João Genial, que nasce da vontade de cuidar do corpo e da mente em todas as fases da vida.

A Sandra é parteira independente e fundadora do projeto Parto Consciente. No MOVE for LiFE, conduz aulas de yoga para grávidas como preparação física e emocional para o parto, apoiando futuras mães com serenidade, empatia e informação fundamentada.

O João pratica yoga desde 2002 e é professor com mais de uma década de experiência. No MOVE for LiFE, dedica-se a aulas para o público em geral e para seniores, promovendo vitalidade, mobilidade e bem-estar através de uma abordagem clara, acessível e adaptada a cada pessoa.

Juntos, criaram o MOVE for LiFE como um espaço próximo e humano, onde o yoga e o movimento se tornam ferramentas para cultivar equilíbrio, energia e confiança em todas as etapas da vida.

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